男生体脂率多少最好看


男生体脂率多少最好看


【男生体脂率多少最好看】我们应该追求的是适当的体脂肪率,而非一昧的追求低体脂肪率 。一般人来说,男性的标准体脂肪率为18%以下是比较好的状态 。

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