1、敷面膜 。很多肌肤问题都是因为缺水 ， 斑也不例 ， 想要好肌肤补水是必不可少的 ， 敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分 。
2、选祛斑产品 。最好是选用一些天然无激素纯植物的祛斑产品 ， 贵一点没事，虽然开始用变化不大但是在一个月后就有明显效果 。
3、激光祛斑 。这个是不太建议做的，首先不说它费用高，且治疗时间长，就是做了也难保证不再复发，如果不慎毁容就得不偿失了 。
4、定期喝水 。每天早上起来空腹喝一杯温开水，要大口大口喝，这是为了冲洗肠道，便于把毒素排出体外 ， 坚持一周后就会养成习惯，对于祛斑有一定作用 。
5、充分睡眠 。早睡早起身体好，最好不要熬夜，在十一点前按时入睡，因为晚上的睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期，如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了，所以说美容觉还是要睡的 。
【如何治疗色斑呢】
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