学霸日常作息计划表初中逆袭学霸计划表 _生活百科

新学期的到来，意味着新的挑战和新的开始。怀抱理想和希望，保持勤奋自律，全身心投入到崭新一年的学习生活，才是学子们迎接新学期的最佳状态。在华中科技大学，就有一群学子以提高学习效率为目的，建立了自己的作息计划表。接下来，小编就带大家去学习一下学霸们都是如何高效学习的！

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一寸光阴一寸金，要想在提高学习效率这件事上争做排头兵，就得在每日计划上面下狠功夫。将每天的时间分割成不同时段，每个时段要做哪些事简要概括，这样便可一目了然。根据时间有序完成自己的待办事项，既可以从容应对，也可以在完成每日计划之后，收获满满的成就感！

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时间法则提醒自己什么时间该做什么事情，让学习更有条理。而在计划表上加入“今日总结”“学习笔记”“明天计划”等带有总结性的板块，则会让“每日计划”的辅助效果更佳。这些总结性的字眼既是对一天学习成果的检验，也可以为明天的计划做铺垫。

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一张日计划表，仅依靠几段文字、几行数字，无法完全达到提高效率的目的。一旦计划进度中的一环出现差错，这份计划表将无法发挥其价值。因此，可以区分重要事项以提醒自己，计划哪部分更重要、哪部分次之。用色块区分，或者单独列出优先级，都是合理且高效的自我督促的方法。

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计划表形式丰富多样，在帮助学子提高效率的同时，也为学子提供了挥洒“艺术天赋”的小天地。不同的字体颜色让计划表清晰分明，可爱有趣的卡通人物增添生动趣味，如此版本的日程表别出心裁，自然也能让学子在按表执行日程的过程中更加愉悦。

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精细的日计划着眼于当下，能够帮助学子达成短期目标。对于一些需要较长战线的任务，日计划便显得“稍有逊色” 。因此，一份合理的周计划便登上了“舞台”，它不仅能够帮助学子“统筹大局”，还能“反哺”每日的日程安排。
对于日常活动相对固定的学生而言，只需简单将一周的时间统筹管理纳入到一张表格。突出不同日期的重点待办事项，再在前一周基础上制定每周的小目标，这样可以在保证日计划顺利完成的同时，达到阶段性的成长。

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除此以外，在周计划中加入必做提升自我的一件小事以及未完成的任务是十分必要的。课程、考试、学生工作可以用不同的颜色标出，以明晰自己的时间规划重点。当新增一项待办事宜，还可以在周计划中“动态调整”，寻找空闲时间安排进去。这也是周计划的一个好处，即随时更新自己一周的事项。

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学习是需要劳逸结合的。每天打卡自己的任务同时，也需要给自己留出放松的时间。在周计划中合理安排部分娱乐时间，留出部分时间看一部电影、约朋友郊游、打场球赛等都可以写入自己的周计划中作为奖励自己的一项活动，达到缓解压力的良好效果。