玩空竹有什么好处

【玩空竹有什么好处】

玩空竹有什么好处


当双手握杆抖动空竹做各种动作技巧时,人的上肢的肩关节、肘关节、腕关节 , 下肢的胯关节 , 膝关节、踝关节 , 加之颈椎,腰椎都在同时运动,以带动身躯的前后、左右的移动、转动,从而能促进全身的血液循环 , 提高四肢的协调能力,促进人脑的发育,提高灵敏性 , 还可以延缓衰老;抖空竹时,人的注意力要高度集中,做各种花样时 , 眼睛始终都要注视着空竹在空间旋转位置的变化,随时反映给大脑,作出正确的判断 。能起到提高视力的作用;做各种空竹的花样技巧时,还能促进人的大脑发育 , 提高机能,尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳 , 可增强精神集中的能

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