【鸡蛋卧煮是怎么做法】
主料:鸡蛋数个;
辅料:食盐1小勺 。
鸡蛋卧煮的做法步骤:
1、 鸡蛋洗净 , 放入冷水中浸泡1分钟,水中加一勺盐
2、 盖好锅盖,小火 , 开始煮蛋;
3、 水开后,保持小火3分钟出锅可以吃到 。
3分钟溏心煮蛋:此时营养最易被人体吸收;
保持小火5分钟出锅,可以吃到半熟嫩蛋;
保持小火7分钟出锅,可以吃到全熟煮蛋 。
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