【鸡蛋没有煮熟再煮一次还可以吃吗】鸡蛋没有煮熟,再煮一次可以吃,以下是煮鸡蛋的建议:
1、凉水下锅,水开后煮5分钟为宜,既可杀死病菌,又能完整保存营养素;
2、不超过10分钟为宜 , 若鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,蛋白质结构会变得紧密,不易与胃液中蛋白质消化酶接触,会难消化 。
推荐阅读
- 鸡蛋减肥法一个礼拜可以瘦几斤
- 鸡蛋可以和旱藕粉一起吃吗
- 鸡蛋企业需要食品生产许可证么
- 鸡蛋鸭蛋鹅蛋鹌鹑蛋的区别
- 鸡蛋清加牛奶加糖能做出来奶油吗
- 鸡蛋和酸菜
- 鸡蛋可以和什么一起炒
- 鸡蛋青椒火腿可以一起炒吗
- 鸡蛋为什么不能生吃
- 鸡蛋肉饼汤怎么做大概多久能熟