原料：黄豆，植物油，盐，糖 。
做法：
【微波炉怎么做爆豆子】1、把黄豆洗净晾干备用 。
2、取一个大点的盘子，在盘子上刷上一层植物油，然后放入黄豆，黄豆平铺成一层 ， 用刷子在黄豆上均匀的再抹上一层植物油 。
3、将刷好油平铺好的黄豆放入微波炉中，高火两分钟，然后用勺子将黄豆翻动，继续高火1分钟 。
4、听到微波炉中有噼里啪啦的声音 ， 3分钟后将黄豆取出 。
5、放入适量的盐和糖拌匀，将黄豆晾凉就变脆 。
营养价值：大豆营养全面，含量丰富 ， 其中蛋白质的含
推荐阅读
- 微波炉长期插电行吗
- 散粉结块了怎么办
- 小白鞋清洁剂怎么用
- vans真假怎么分辨
- 微波炉用保鲜膜有毒吗
- 微博怎么绑定手机上的神庙逃亡2
- 合伙开公司法人怎么约束 这7个方法可以帮到你
- 茵芙莎高能黑乳液怎么样
- 微博普通好友上线的时间怎么看
- 摩根烫怎么火的