火龙果生吃好，更容易刺激肠胃，从而分泌出更多的消化物质，增加不溶性纤维体积 ， 刺激肠壁和肠胃壁，从而促进消化另外，还可以在饮食调理的同时，做一些轻揉腹部的辅助按摩，从外力上帮助肠道蠕动 。
火龙果 ， 又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果 。仙人掌科、量天尺属植物 。
【火龙果是生吃还是熟吃好】果实 ， 呈椭圆形，外观为红色或黄色，有绿色圆角三角形的叶状体，白色、红色或黄色果肉 。
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维 。火龙果属于凉性水果，在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁 。
火龙果的营养价值高 ， 具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性 ， 预防痴呆症的作用 。
推荐阅读
- 火龙果能和南瓜一起吃吗
- 火龙果的产地是哪里
- 火龙果含糖量高吗
- 火龙果是什么树结的果
- 火龙果的栽培管理有哪些
- 火龙果苗移栽要勤浇水吗
- 火龙果的花是什么
- 火龙果能加糖吃吗
- 火龙果要放什么肥料
- 火龙果枝条怎样扦插