【如何预防秋冬季皮肤干燥发痒】
![如何预防秋冬季皮肤干燥发痒](http://pic.yunnanlong.com/230610/194P42V1-0.jpg)
1、洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳 , 避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的 。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度) 。
2、并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失 。洗澡时不要用力刷洗 , 因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋 , 会加重瘙痒 。
3、洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜 , 防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开 。
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