染发前一周最好不做特别护理，染发前务必使头发保持清洁干爽 。当发质状况比较差的时候，最好不要烫发 。有些人为了节省时间、图方便，烫发、染发一次性完成 ， 这是很不好的 。烫发、染发至少应间隔一周左右 。烫发和染发也不要过勤，一年最多两次 。
【烫染发后要注意什么】烫染过的头发需要特别护理，洗发护发应选用保湿和滋润配方型的洗发水 。先用温水把头发冲洗干净，将适量的洗发液倒入掌心揉搓起泡，再均匀地涂抹在头发上 。洗发时，要将双手插入发内，用手指按搓，最后用清水将泡沫冲洗干净 。在使用护发素以前 ， 尽量用毛巾吸干头发上的水，使护发素能有效地吸收 。然后，将护发素涂在头发的中部或发梢，用梳子将护发素均匀梳开 。需要提醒的是 ， 务必将护发素冲洗干净，以免造成毛孔堵塞 。营养和护理对改善发质很重要，可以适时地每月做1~2次深度保养 。
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