1、知道什么时候洗头 。人们经常错误地认为他们每天都需要洗头发，但是经常洗头发会让头发变得干燥 ， 或者让头发质量下降 。对大多数人来说 ， 每周至多洗3到4次就够了 。头发越长、越厚、越卷曲 ， 就需要更多的时间来打理头发，那么你洗头发的间隔时间就可以更长 。如果你的头发很容易变油，而你必须天天洗，那就使用一个轻量级或“日常”的洗发水 ， 因为这些洗发水的成分比别的更加温和 。
【护理头发的办法有什么】2、使用护发素 。在洗头之后总是要用好的护发素 。护发素会对你的头发提供水分 ， 让它更加柔软更加容易梳理 。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害 。只是在你的头发中间或者尾部涂抹护发素，否则它会看起来更加油腻 。使用免洗护发素至少一周一次 。免洗护发素能够深入资阳你的否发角质层，更完全地修复受损发质 。试着在你淋浴之后喷免洗护发素 。喷雾会让你的发更加柔软更加顺畅 。时常尝试做一个深层护理 。你可以使用深度护理，比如橄榄油、摩洛哥坚果油、鳄梨油和椰子油 。
3、使用一把梳子 。湿的头发比干的头发更容易受到伤害，因为它更加有弹性更容易受损 。因为头发在潮湿的时候是最脆弱的 ， 你不应该在洗后直接用梳子梳理它，相反，你应该喷一些顺发液 ， 然后用一个宽齿的梳子去掉打结的地方，减少破损 。记得从发梢开始，而不是从根部梳下来 。一旦你的头发干燥，一定要避免不必要的梳洗、梳理或打理 。
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