![黄油含脂肪吗](http://pic.yunnanlong.com/230611/160Z53563-0.jpg)
【黄油含脂肪吗】黄油是用牛奶加工出来的 。脂肪含量极高 。从制作工艺来分,可以分为生黄油,超细黄油 , 细质黄油 。在口味上,还可以分为原味,半盐和加盐的黄油 。
一、黄油的禁忌与副作用:
在饮食方面,黄油老少皆宜,每次10~15克即可 。黄油通常适宜做烹调食物的辅料 。但食用黄油时,需要注意的是孕妇、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用 , 还有男性不宜多食,因为摄入过多可能导致前列腺肥大 。
二、黄油的生产制作:
材料:
牛奶、盐、瓶子、棉布、滤网
做法:
1、将牛奶置于密闭容器中剧烈的摇动,使鲜黄油从牛奶中分离 。
2、放入搅拌机中搅拌,去除脂肪 , 形成凝固状 。
3、用冷水略为漂洗,去除杂质 。
4、用滤网和棉布吸出多余水份,并静置一会等水分释出 。
5、再继续放回果汁机搅拌 , 过滤多余的水份 。
6、加入适量的盐,拌 。
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