自由泳速度最快 。
自由泳（freestyle）是竞技游泳比赛项目之一 。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿，这种姿势结构合理 ， 阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势 。对技术没有规则限制 ， 比赛时，运动员多采用最快的爬泳技术，致使人们把爬泳亦称为自由泳 。
【游泳游的最快的泳姿是哪种】1896年第一届奥运会自由泳被列为正式的比赛项目 。20世纪50年代以前，游泳运动员都非常重视两腿打水的作用，一般都是两臂轮流划水1次就打腿6次 。后来科研材料证明打腿的能量消耗比划臂大得多，而推动身体前进的动力主要来自臂部的划水动作 。因此以臂为主的现代自由泳技术重视臂的划水动作和两臂的配合，打腿动作在长距离游泳中已减少为2次或4次 。但在短距离游泳中多数运动员仍然是打腿6次 。
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