红糖姜茶水的用处：驱寒暖宫、补血、补充能量、缓解疲劳 。月经期喝红糖姜水有驱寒暖宫的作用，红糖又有补血的功效 ， 还能补充能量，缓解月经期的疲劳，姜水具有驱寒的功效 。
【来姨妈喝红糖姜茶水有什么用】所以在月经期的时候，如果没有糖尿病，可以喝红糖姜水 ， 每天趁热喝一碗，对于月经期的疲劳感会起到明显的缓解作用，并且可以使月经血流出 。
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