含糖分最低的是柠檬 ， 柠檬片泡水或拌沙拉都很适合 。接下来是青梅、甜瓜、木瓜、草莓、柚子、橙子 。
低糖水果就是含糖量比较低的水果，一般来说，每100克含糖量少于10克的水果，就属于比较低糖的水果，没有绝对无糖的水果 。
【含糖低的食物和水果有哪些】每100克水果中含糖量少于10克的水果 ， 包括柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等 。此类水果每100克可提供20至40千卡的能量 。
推荐阅读
- 最大的书是什么
- 本溪特色小吃 本溪的特色小吃有什么
- 海国图志思想主张是什么 魏源海国图志的思想主张
- 最全的体育直播软件
- 贵港特色小吃 贵港的特色小吃有什么
- 最什么的填成语
- 最可爱的水果排名
- 上海欢乐谷在哪里 上海欢乐谷的位置
- 什么牌子的红酒好喝?
- 龙泉特色小吃 龙泉的特色小吃有什么