以前文说到的奥克斯某空调为例，如果空调处于制热模式，则在运转1小时后，温度下降1℃，再运转1小时后，温度继续下降1℃，再运转5小时后，温度升高1℃，再运转3小时后，自动退出睡眠模式 。
只不过，冬天睡觉的时候，都会盖上厚厚的被子，睡着了，被窝也就暖和了，这样的情况下再开空调意义就不大 。
当然，那些住在大雪纷飞得地方，盖着被窝也还是冻得像个冰棍似的朋友，可以开启睡眠模式保命 。
不管是热得汗如下雨的夏季，还是冷得瑟瑟发抖的冬季，都可以开启睡眠模式，既能达到舒适的睡眠温度，又能节省一定的电量 。何乐而不为呢？
最后，还是要提醒大家，开空调睡觉，务必把温度设置在适宜的温度，别为了一时的凉快，跟空调硬刚，以至于变成醒来后的病号，身体遭了罪，还要花钱去买药，得不偿失 。
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