鸡肉是我们日常餐桌上经常会出现的一种食材,尤其是对于热爱烹饪的人来说,炒鸡肉是一道常见的家常菜肴 。但是,要炒出又嫩又好吃的鸡肉并不是一件容易的事情 。下面,我们就一起来看看如何炒出口感极佳的鸡肉 。
第一步:食材选择
首先,要想炒出又好吃又嫩的鸡肉,食材的选择起着决定性的作用 。建议选择新鲜优质的鸡肉,可以依据个人口味选择鸡胸肉、鸡腿肉或者鸡翅膀等 。
第二步:切片处理
在处理鸡肉时,一定要切成薄片 。这可以让鸡肉更易于入味,而且炒制时也更容易入口 。另外,如果您嫌麻烦,完全可以在超市购买时让店家帮忙切片,要注意切片的厚度一定要均匀 。
第三步:腌制鸡肉
腌制鸡肉是让鸡肉口感更加嫩滑,味道更加入味的一个重要步骤 。将切好的鸡肉放入盆中,加入适量盐、胡椒粉、鸡精、料酒、蛋清、淀粉、姜蒜水拌匀,尤其是淀粉的加入是增加鸡肉口感的重要因素 。
第四步:快炒加热
在烹饪中,快炒加热是让鸡肉口感鲜嫩的重要步骤 。事先将平底锅烧热,加入适量的油,待油温升至七八成热时将腌制好的鸡肉放进去迅速翻炒,同时可以加入适量的盐和生抽增加味道 。
【如何炒出鸡肉又嫩又好吃的技巧】第五步:加工延伸
为了让炒出的鸡肉口感更加丰富,还可以加工延伸 。比如,可以加入生菜、胡萝卜、彩椒等素菜一起翻炒,可以营养更加全面;也可以加入葱、姜、蒜等调味品增加香气 。
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