萝卜干怎么腌好吃又苦?

【萝卜干怎么腌好吃又苦?】腌制微带苦味的萝卜 , 首先把萝卜洗干净 , 然后放在干净的容器里洒上适量的盐 , 把萝卜的水分杀出来 , 如果想吃带一点苦妹的就杀的轻一点 , 就把萝卜的水分轻微杀杀一下 , 这样腌制的萝卜就会带点苦味 。
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C , 而维生素C为抗氧化剂 , 能抑制黑色素合成 , 阻止脂肪氧化 , 防止脂肪沉积 。白萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸 , 食入人体后可洁净血液和皮肤 , 同时还能降低胆固醇 , 有利于血管弹性 。

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