1、适量饮用奶茶、奶制品等可增强对草原气候的适应能力;
2、初入草原多休息,多喝水多吃水果,呼伦贝尔水质较硬,请不要喝生水,要喝矿泉水以防肠胃不适 。饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担;
3、为避免蚊虫叮咬及水土不服等情况的发生,请客人自备一些药品;
4、若想在大草原上骑马畅游,可带手套及旅游鞋 。草原骑马时,一定要听从当地牧马人的安排和指挥,以免发生危险 。骑马需注意安全,第一次骑马最好由马夫牵方能骑,不要独自骑马 , 更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则容易造成损伤;
5、游玩草原,不要离参照物(如公路、蒙古包等)过远 , 以免迷失方向 。为此,带上小罗盘仪备用,十分必要;
【呼伦贝尔旅游注意事项】6、在草原上,风俗习惯较多,禁忌也有,要听从地陪安排 。请尊重民族礼节 。蒙古族自古以来是一个热情好客的民族,贵宾抵达定会以酒相迎,但不会强迫一饮而?。?但不适饮酒者一定要接过银碗沾唇示意,以示礼貌 。
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