花生营养价值很高，含脂肪40％-50％，是大豆的两倍 。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍，是大米的三倍 。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右 。
【黑子花生有什么好处】黑子花生又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉 ， 种子有花生果皮包被 。历史上曾叫长生果、地豆、落花参、落地松、成寿果、番豆、无花果、地果、唐人豆 。花生长于滋养补益，有助于延年益寿 ， 所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤” 。
推荐阅读
- 禁燃禁放烟花爆竹宣传标语
- 鳕鱼胶和黄花胶的区别
- 黑子的篮球谁最强
- 黑子什么时候会zero模式
- 蚂蚁花呗逾期一天会怎么样
- 青花椒如何长期保存
- 很红很红的鲜花照样子写词语
- 黑子的篮球人物名称
- 红边碧玉花怎么养
- 红布花球是怎么做的