黑芝麻可以跟红糖一起吃，两者不相克 。
红糖相克食物：
1、红糖+牛肉：腹胀
牛肉与红糖不能同食 。牛肉是一种大众化的肉食，补益作用较强 ， 营养成分容易为人体所吸收，有一定的食疗价值，但与红糖同食会产生不良生化反应，引起腹胀 。
2、红糖+松花蛋：引起中毒
松花蛋不宜与红糖同食 。皮蛋的有效成分容易和红糖产生化学反应 。产生变性沉淀物，并且有一定的毒性 ， 因此，是不可以一起吃的 。
3、红糖+生鸡蛋：引起中毒
红糖与生鸡蛋相克 ， 同食会引起中毒 。
4、红糖+豆浆：不利于营养的吸收
【黑芝麻可以跟红糖一起吃吗】很多人在喝豆浆的时候喜欢加一些糖，特别是一些女性喜欢加红糖，但其实豆浆和红糖一起食用会大大破坏豆浆的营养成分 。豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收 。因此喜欢甜味豆浆的女性最好选择白糖或冰糖 ， 尽量不要在豆浆中加红糖了 。
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