黑米木瓜粥怎么做有什么功效 2023-06-18 11:59 云知道知识经验 黑米木瓜粥具有平肝和胃、舒筋活洛、软化血管、抗菌消炎、抗衰养颜、抗癌防癌、增强体质之保健功效 。 黑米木瓜粥的做法: 【黑米木瓜粥怎么做有什么功效】食材:木瓜、黑米、白糖 。 具体步骤: 1、将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块; 2、黑米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分; 3、 锅中加入约1000毫升冷水,放入黑米,先用旺火煮沸后 , 再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至黑米软烂,即可盛起食用 。 推荐阅读 怎样炸薯条皮脆不软塌 沃尔沃c70是敞篷的吗 清泉鱼是不是清江鱼 提前审车需要买保险吗? 提前审车需要买保险吗 竹荪要浸泡多久才可以煮 脐橙保存温度,脐橙常温一般能放多久 未服兵役有什么处罚吗 未服兵役有什么处罚 祝福老师的话 盺与昕的区别 张飞庙在哪里 好感、喜欢和激情之爱 好感和喜欢的区别 3.1已刷 小米手机如何开启手机查找功能 没放酱的沙拉可以隔夜吃吗 女性想美容美白,这些状况告诉你先排毒 祥瑞福臻是什么意思 黑龙江有什么湖 黑米没泡要煮多久 黑木耳凉拌怎么好吃 黑米的热量是多少 黑米需要泡一晚才可以煮粥么 黑皮黄肉什么水果 黑木耳炒肉 黑檀与紫檀木区别 黑山谷自助游攻略最新 黑色的玻璃是不存在的吗