【红薯要放多少水】
水最少要没过红薯（多点也行） 。吃红薯要适量 。红薯中含有一种叫做“气化酶”的物质 ， 在肠道内能产生二氧化碳气体，引起腹胀、呃逆；其次，红薯含糖较多 ， 吃多了可刺激胃酸分泌增高，感到胃灼热 。同时，胃受到大量酸液刺激收缩加强 ， 压力增高，可使酸液逆流至食管，致使吐酸水 。防止这些副作用产生的办法是：吃红薯时不宜过多，而且要与主食或蔬菜搭配吃，减轻肠胃的不适感 。(另外，肠胃不好的朋友，吃红薯要适量) 。
推荐阅读
- 荷塘月色需要背诵的段落
- wps怎么把文字放中间
- 用烤箱怎么烤红薯啊
- wps表格需要付费吗
- 怎样预防胎儿缺氧， 孕妈妈一定要注意的小知识
- 核桃红枣黑米可以放一起煮粥吗
- 混动汽车用电要多少
- 荷叶猪肝怎么做啊
- 核磁共振成像仪的主要参数
- 荷兰猪牙齿太长怎么办