七个月的宝宝是可以开始添加辅食,但是在选择时一定要注意,有些食物需要合理的做,才会达到想要的效果,对宝宝健康有好处 。虾是很多家长的选择,但是七个月宝宝吃虾的做法,有些人却并不了解 。
虽然七个月的宝宝可以添加辅食了,但是在用虾为宝宝做辅食之前,一定要明确宝宝是否对海产品过敏 。只有对海产品不过敏的宝宝才能用虾做辅食 。具体做法如下:
食材:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、大米 。
制作:首先将大米淘洗干净之后用清水浸泡大概一个小时 。起火烧水,在水烧开之后放入浸泡完成的大米 。熬粥的同时用另外一个锅煮新鲜豌豆,把豌豆煮熟之后去皮用菜刀压成豌豆泥 。由于七个月的宝宝在咀嚼和吞咽方面有点困难,所以虾仁用水煮熟之后也要剁碎 。这些准备工作做完之后,大米粥差不多也就到了半熟的状态 。这个时候加入虾仁和豆腐 。改成大火急需煮,煮开之后改成小火再煮20分钟左右 。最后加入豌豆泥,搅拌均匀之后再煮10分钟左右即可 。
【七个月二十天宝宝怎么吃虾?】这款粥品可以均衡宝宝虾仁粥的营养,丰富口感,还具有搭配调色的作用 。
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