在职场中，我们会碰到各种各样的烦心事 。例如，当老板要求我们调换现有的岗位的时候，我们该怎么办？
方法/步骤1首先要对自己做一个全面的分析评价 ， 确定自己是否适合这个岗位或者喜欢这个岗位 。然后做一个在这个岗位上的职业职业规划 。自己心里一定要有对这个职业认知 。
2把自己的前期准备的工作和直接的领导进行有效的沟通，强烈的表达自己在本岗位的工作意愿以及工作的其他情况 。
3【调岗位不愿意去怎么办】如果领导不同意自己的想法，就只能查看自己的劳动合同有无写明约定的工作岗位了 。如果有明确的工作岗位，你有权拒绝调岗，在发生纠纷的情况下，可以通过劳动仲裁的方式解决 。如果无，只能服从领导安排或者自己辞职，换个合适的公司了 。
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