1、食材准备:牛肉、青椒、土豆、葱、蚝油 。
2、青椒洗净切块、土豆刨皮洗净切片 ， 葱切末，蛋磕入碗中 。
3、牛肉切片，放入碗中，加入适量小苏打 ， 抓匀，放入冰箱2小时 。
4、2小时后取出牛肉片，用水漂洗、沥干后放入盐、生粉 。
5、放入料酒，老抽，搅拌均匀 。再放入蛋清，最后放入油，搅拌均匀，待用 。
6、锅热油，放入青椒，快速煸炒，倒出备用 。
7、锅热油，放入土豆片，加点盐和水，煸炒七分熟，倒出待用 。
8、锅热油，放入调制的牛肉片 ， 快速翻炒，随后，倒入蚝油 。加适量水、盐、酱油 ， 翻炒均匀 。
【耗油牛肉怎么做】9、放入炒好的土豆片、青椒，快速翻炒均匀，加入鸡精，醋 ， 撒入葱花，立即翻炒装盘 。
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