喝豆浆排毒吗

【喝豆浆排毒吗】

喝豆浆排毒吗


喝豆浆是可以排毒的 。
注:豆浆含有高纤维 , 能解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能,可以减少食物残渣中的毒素在人体的停留时间,还有利尿、出汗的功能;此外,豆浆中还有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积,从而达到排毒的效果 。

    推荐阅读