1、建立夜间作息规律并坚持下去猫就像小孩子一样:它们更能适应固定的时间表 。要教你的小猫在正确的时间睡觉，你需要遵循一个常规 。如果可能的话，每晚大约在同一时间睡觉 。这将有助于你的猫习惯你的日常生活，更有可能起床和你一起睡觉 。
2、在特定的时间关灯天黑的时候，它告诉猫该冷静下来睡觉了 。然而，请记住，猫喜欢在晚上狩猎，所以仅仅因为天黑是不够的，让他们整夜躺在床上!
3、改变你的猫的喂食时间表猫吃饭的时间对它的睡眠时间有很大的影响 。通常，如果一只猫在晚上或清晨特别不安，那只是因为它饿了 。如果你能改变喂猫的次数和方式，你可能会有更多安宁的夜晚 。
4、使用镇静猫喷雾或扩散器这些产品是专门为安抚焦虑的猫和减少多动而配制的，如果你的猫有晚上跑来跑去的习惯，这尤其有帮助 。尝试Relaxivet瑞乐事安抚香薰，物超所值 。
小结猫是非常适应黑暗的生物，尽管它们的夜视能力没有猫女那么壮观 。好消息是，我们的猫朋友可以使用他们的其他感官在完全黑暗的情况下导航，所以你不必在他们的垃圾箱附近留一盏小夜灯 。事实上，你是一个可以从夜晚昏暗的灯光中受益的人，特别是如果你想吃零食，而你的小猫正在楼梯的第一级台阶上等待攻击你的腿的最佳时机!
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