如果选出一种与身体接触时间最长的衣物 ， 那一定是内裤 。内衣裤保护着我们的隐私 ， 同时也与我们重要的器官亲密接触 ， 是防止细菌入侵的第一道“防火墙” 。
但是这道“防火墙”也是需要频繁清洁和定期更换的 ， 那么内裤应该几天换洗一次?穿多久就要丢掉呢?这些健康知识你知道吗?
内裤应该几天换洗一次?穿多久丢掉?一条穿过的内裤到底有多脏 ， 可能大家没有太具体的概念 ， 这也成了一些不爱洗内裤人群的自我安慰 。他们会觉得 ， 一条不接触外界的内裤能有多脏?
首先 ， 对于女性来说 ， 随着月经周期的变化 ， 身体本就会产生不同量的分泌物 ， 这些分泌物都是以蛋白质为主要成分 ， 简直就是细菌最喜欢的营养物质 。同理 ， 不及时清洗的内裤就会变成细菌最好的培养皿 。
而且女性经期可能会不小心把经血弄到内裤上 ， 理论上来说 ， 经血是无法完全被洗干净的 ， 所以经期使用的内裤 ， 最好是清洁十五次左右就丢掉 ， 换成新的 。
再说男性 。调查结果显示 ， 仅有近20%的男性每天都会更换内裤 。其实男女都一样 ， 男性同样也会有带有蛋白分子的分泌物沾到内裤上 ， 甚至在男性睡梦中不自知的时候也会发生 。
而且男性小便后使用卫生纸的行为还不普遍 ， 通常男性小便后 ， 都是随意甩一甩 。可想而知内裤上一定会沾上尿液 ， 而且伴随着内裤不停地摩擦在生殖器官上 。
所以有条件的话 ， 建议一天一换 。至于穿多久就要扔了?一般是半年 ， 纵然穿半年后没有破损 ， 也最好换新 。
内裤不换不洗 ， 有哪些危害?微生物学教授查尔斯·基尔巴发现 ， 内裤上如果沾有0.1克粪便 ， 这条内裤就会导致水中大肠杆菌增加近百万个 ， 事实上占在内裤上的粪便很有可能超过0.1克 。
也就是说 ， 与我们一直亲密接触的小小内裤上 ， 通常会黏附尿液、粪便、汗液、皮肤皮屑等 ， 同时还会滋养无数大肠杆菌、生殖器细菌、其他病菌等等 。
这些携带物如果不及时清洁 ， 任由细菌繁殖的话 ， 下一步就是各种炎症和瘙痒了 。
现在 ， 还有人觉得自己可以忍受一块集结了屎尿、细菌的布料跟自己的器官亲密接触吗?还有人觉得内裤不需要经常清洗吗?
二、内裤要如何清洗?这4点你要知道1、使用专业的内衣清洁剂
现在有很多不同品牌的内衣清洁剂 ， 在去除污渍、杀灭细菌方面都能做很高的效率 ， 还有专门用于清洗内衣裤的香皂 ， 也是差不多的功效 。
洗内裤的水温也是有讲究的 ， 如果你忍受不了冷水清洁的话 ， 也尽量不要选择过热的水温 ， 热水会让内裤上的细菌和蛋白质结块 ， 变得像油渍难以清除 。
洗内裤的时候 ， 尽量用30度左右的温水 ， 可以倒入内衣清洁剂浸泡10分钟左右 ， 然后用手揉搓清洗 。
最后千万记得用流水冲洗干净 ， 将洗干净的内裤放在太阳下晒干后 ， 与其他衣物分开放置 ， 这样做可以最大限度的将内裤上的细菌一波带走 ， 保证清洗的质量 。
部分有洁癖的人群 ， 可能会选择用漂白剂清洗内裤 ， 这样做虽然没有大问题 ， 也的确有效地去除黄渍和杀菌 ， 但前提是内裤要是浅色 。深色内裤用漂白剂清洗会脱色 ， 而且漂白剂也会影响内裤的寿命 。
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