日常生活中，很多东西都是纯牛奶做的，尤其是美容护肤品，牛奶面膜，牛奶保湿霜，牛奶沐浴露 。牛奶含有丰富多彩的营养元素，可以使皮肤更加柔软紧致 。所以纯牛奶洗澡是一个非常好的方法 。但是纯牛奶洗澡的正确方法是什么呢？用牛奶洗澡，注意添加量和水温，不要破坏营养 。
一、纯奶冼澡的恰当方式：
1、用牛乳冼澡，需要在淋浴后应用，先要开展平时洗澡步骤 。
2、肤干躁者可以用全脂奶，皮肤油腻感者，则要挑选低脂肪或低脂奶 。浴盆先灌水至六七分满，随后将2升鲜牛奶添加在其中 。
3、洗澡水凉，皮肤毛孔不易开启，水太热了又会毁坏牛奶的营养成份 。在合适的溫度中把牛乳翻拌，泡上20分钟上下就冲干净，假如時间过长，牛乳水里的病菌便会对皮肤产生损害 。
二、纯奶冼澡的作用
添加牛乳后，洗脸水会越来越十分温和，即便有“开水会刺激性皮肤”的敏感肌肤者，此浴法也不会产生刺激 。而牛乳除开能保湿补水，还能具有提拉紧致、收敛性的功效 。睡觉前泡牛乳还会继续让心身释放压力，有助于睡眠 。针对多汗症也具备非常优良的作用，并且还能改进躁郁、失眠等病症 。牛乳含有的水果酵素成分，能做到消炎、消肿与缓解皮肤的作用;因而，皮肤若出現因风吹日晒而造成的肿胀状况，就可以运用牛乳来开展医护 。
1、用牛乳肌肤护理一定要和15—20分钟的推拿融合起來，一直到皮肤泛红、发热才行，那样才可以不错地变软角质层 。
2、牛乳尽管纯天然、安全性、便捷，但实际效果较为短暂性，且透水性只有滞留在皮肤表层，因此不可以彻底替代护肤产品应用 。此外，牛乳中含植物油脂较高，不宜油性肌肤的人应用,(记牢喔) 。
4、每一次应用后，一定别忘记清理干净，以避免阻塞皮肤毛孔，影响皮肤的一切正常生理作用 。
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