大家伙 ， 今天给大家盘点一些好吃的干果 。
市面上干果的种类有很多 ， 而且价格有点昂贵 ， 但是不得不说 ， 干果真的很好吃 。每次买来吃都吃不够 ， 看电视的时候拿来消遣当零食吃真是最好不过了 。
我介绍一些我最喜欢的干果吧 ， 看看有没有你喜欢的!
1、香蕉干
香蕉干是我最喜欢的干果之一 ， 吃起来又甜又脆 ， 和吃普通的香蕉感受完全不一样 。如果家庭条件允许的话 ， 其实可以在家里用烤箱自制香蕉干 ， 只要把香蕉切片 ， 然后放烤箱里面烤 ， 控制好时间就可以了 ， 有兴趣的可以找教程自己做一些 。
2、夏威夷果
夏威夷果听名字“高大上” ， 原产于澳大利亚 ， 是一种坚果 ， 外壳坚硬 ， 里面的果仁呈白色 。相信大家都不陌生 ， 但凡喜欢吃坚果的朋友都必买的产品 。吃的时候 ， 用一个小铁片掰开 ， 这个过程也很有意思 。
另一方面 ， 它的外表光滑 ， 直接用手拿着吃 ， 不会使手上沾有各种调味品 ， 很方便 。
腰果吃起来特别好吃 ， 市面上面的腰果大多是去掉壳之后 ， 用调味料腌制好的 ， 直接吃 。腰果中含有很多微量元素 ， 适量服用对心血管有很大的好处 。
碧根果是一种用壳包裹的干果 ， 但是它的外壳比较脆 ， 直接用手就可以掰开 ， 不像夏威夷果还得用工具 。个人觉得 ， 碧根果的口感和核桃类似 ， 也很好吃 。
杏仁就不用多少了 ， 我们之前介绍过 ， 杏仁的功效有很多 ， 最具有特色的是有美白的功效 ， 有很多代餐粉就是用杏仁做成的 。苦杏仁直接吃有微苦味道 ， 大家可以尽量选用甜杏仁 。
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