1、口干舌燥
罗汉果性寒凉，容易伤人体的脾胃，因此如果长期食用，有可能会导致口干舌燥的症状，使人感到非常难受 。
2、腹泻腹痛罗汉果中含有一定量的芦荟素和甘露醇等成分，这些成分有刺激性，容易导致腹泻和腹痛，尤其是对于身体虚弱和肠胃功能不佳的人来说，更为危险 。
3、损伤肝脏如果过量食用罗汉果，会给肝脏造成过度负担，导致肝脏损伤，严重时可能出现黄疸等症状 。因此，患有各种肝脏疾病的人应该避免过量食用罗汉果 。
4、血压升高罗汉果中含有大量的钾离子，如果食用过量，就容易导致血压升高 。而且，对于患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者来说，更为危险 。
5、影响药效罗汉果中含有一些化学成分，如果与某些药物一同服用，就容易产生不良反应，影响药效甚至产生中毒等情况 。因此，如果正在服用药物的人，最好避免食用罗汉果 。
6、导致贫血罗汉果富含多种矿物质和维生素，尤其是铁、锌、维生素B1等，但是同时也含有一些酸性物质，容易破坏人体中的铁元素，从而引发贫血 。
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