一大碗猪肉粉条拌菜的热量?

猪肉炖粉条拌菜的热量(以100克可食部分计)是472大卡(1974千焦),一碗有400克,热量是1888大卡 。猪肉炖粉条是一道经典的东北菜肴,尤其是在冬天,这道菜的出现频率非常高,很多人还会在里面放入各种白菜、萝卜、豆腐、豆角等丰富口味,是一道老少皆宜的大众菜,食用具有补虚养血、增进食欲、饱腹提神、促进消化、驱寒保暖等功效 。猪肉炖粉条含有丰富的铁,有补血的作用,加上还含有半胱氨酸和血红素可促进人体吸收铁元素,更是加强了这一补血的功能,因此日常食用猪肉炖粉条可改善气色,养血补虚 。

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