【什么粥好消化】好消化的粥有：
1、小米粥 。小米粥具有健脾养胃的功能，因为其中含有丰富的维生素，易消化 ， 还具有清热解渴，促进睡眠的作用 。
2、南瓜粥 。南瓜粥具有保护胃粘膜，帮助消化等功能 ， 其中含有丰富的微量元素和果胶，可促进胃肠蠕动 。
3、八宝粥 。非常容易消化，经常食用对胃具有很好的保护作用 ， 而且其中含有大量的蛋白质等物质，有效保护肠胃 。
粥（congee）是汉语词语，读作zhou，总笔画有12画，出自《康熙字典》，也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物 。
在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终 。关于粥的文字 ， 最早见于周书：黄帝始烹谷为粥 。
中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳于意（仓公）用“火齐粥”治齐王?。缓捍绞フ胖倬啊渡撕邸肥觯汗鹬μ?nbsp;， 服已须臾，啜热稀粥一升余，以助药力，便是有力例证 。
推荐阅读
- 股票收盘是什么意思
- 国产有什么好看科幻动漫
- 运行内存2G是什么意思
- png是什么意思
- 郭襄的武功什么样
- 养金龙鱼需要注意什么
- 和尚打伞的下一句是什么
- 漠漠什么起稍稍夜寒声秋风起
- 咖啡伴侣是什么意思
- 分部积分法公式什么时候用