【山药和鸡蛋能否一起食用?】山药是可以健脾补肾,鸡蛋是可以补充人体所必须需的钙铁锌硒维生素 。两者是可以在一起服用,对于脾气虚导致的食欲不好,乏力,体制不好,纳呆,困倦,头晕,记忆力不好,腰疼,腰膝酸软等都有治疗作用,可以每天服用,连续服用一个月左右 。
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