鸡丝海木耳汤 。
用料：鸡脯肉100克、鸡蛋1个、海带50克紫、菜、海木耳少许 ， 酱油5克 ， 精盐适量 。
【海菜根的见常做法】做法：
鸡脯肉洗净放清水中煮熟，取出撕成细丝，海带切成细丝；将鸡脯丝再放入原汤内；加海带丝、紫菜、海木耳、酱油、精盐；停火后淋入少许香油即可食用 。
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