我们平常吃的草莓其实是它的什么部位,草莓的功效与作用


我们平常吃的草莓其实是它的什么部位,草莓的功效与作用


又到了吃草莓的季节 , 很多人都很喜欢吃草莓 , 酸酸甜甜很可口 , 那么我们平常吃的草莓其实是它的什么部位呢?下面小编带来:蚂蚁庄园3月10日答案最新 。
我们平常吃的草莓其实是它的什么部位【我们平常吃的草莓其实是它的什么部位,草莓的功效与作用】正确答案:花托 。
解析:草莓的食用部分是由花托发育而成的 , 不是果实 , 在成熟期 , 草莓花托增大变为肉质 , 瘦果集生在花托上 , 合生出红色浆果样的、美味可口的草莓 , 它们被称为聚合果 。草莓具有“水果皇后”的美誉 , 它的老家在欧洲 , 外表鲜艳可爱、酸甜可口 , 深受人们的喜爱 。
草莓能多吃吗
草莓是生活中很常见的食物 , 其中含有丰富的维生素以及微量元素 , 不仅可以增强人体的免疫功能 , 对于美容养颜也有一定的功效 。但由于草莓中也含有一定的糖分 , 如果对于糖尿病的患者 , 是不能多吃的 , 以免导致血糖的增高 。
草莓一天最多吃10颗左右 , 约500克 。草莓作为一种常见的水果 , 严格来说并没有严格的食用量规定 , 在自己的耐受量内食用即可 , 不过为了避免引起胃痛反酸、便溏腹泻等不适反应 , 最好不要过多食用 , 建议一天吃10颗 , 约500克左右即可 。而肠胃功能较弱的老人或儿童更是要减少食用 。
草莓的功效与作用草莓中含有多种营养成分 , 其中维生素c的含量尤其多 , 比苹果、西瓜、葡萄等水果要高10倍左右 。维生素c对坏血病、高血脂、冠心病等有很好的预防作用 。同时维生素c还有利于大脑智力发育 , 使脑细胞结构坚固 , 还能促进伤口愈合 , 美白肌肤 。
开胃消食 , 促消化 。草莓中富含糖分及植物酸 , 果肉酸甜多汁 , 胃口不佳时吃几颗能增强食欲 , 有开胃作用 。草莓中果胶和膳食纤维含量也不少 , 能刺激胃肠壁蠕动 , 有利消化 , 辅助治疗便秘 , 预防和降低肠部疾病的风险 。
草莓中还含有丰富胡萝卜素 , 大量的胡萝卜素有助于维生素A的合成 , 能促进视紫红质的合成 , 养肝明目 , 同时还能缓解夜盲症 , 促进生长发育 , 增强免疫力 。草莓富含微量元素铜 , 对人的皮肤、头发、骨骼及免疫系统都有积极影响 。草莓中的天冬氨酸有清除体内追金属离子的作用 , 可除去体内的“矿渣” 。

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