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海苔和酸奶能一起吃吗

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海苔和酸奶能一起吃吗


原因：
1、海苔：紫菜烤熟之后质地脆嫩 ， 入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料 ， 制作成海苔 。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E ， 以及少量的维生素C 。
【海苔和酸奶能一起吃吗】2、酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品 。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多 。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品 。

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