【喝咖啡后能喝茶吗】
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喝咖啡后不能立即喝茶 , 一般饮完咖啡后大约是2—3小时后就可以饮茶 。适量饮用咖啡可以提神,但是饮用超过比平常所习惯饮用量的咖啡,会让人过于兴奋 , 甚至会造成神经过敏 。所以 , 尽管咖啡对人体有好处,但也不能多喝,每天以不超过2杯为宜 。咖啡一般饮后约一个小时就会起作用 , 而它作用于人体的时间一般可维持4-5个小时 , 如果想在一天内精力充沛的话,饮用咖啡的时间应在上午9-10点,或者是下午两三点钟 。这样既可以享受到咖啡带给您的好处,又不会因此而影响睡眠 。
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