吃梨有什么功效作用呢？
梨果鲜美，肉脆多 汁，酸甜可口，风味芳香优美 。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用 。梨子具有清肺养肺的作用 。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒几率要低，所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生” 。由于社会发展空气污染比较严重，梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响 。梨果还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等，也可用来酿酒、制醋 。梨果还有医用价值，可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用 。梨木细致，软硬适度，是雕刻印章和高级家具的原料 。梨的含糖量在15%以下，每天的食用量可在300-500克，糖尿病人可以食用 。梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康 。梨的十大功效 梨的功效与作用是什么
1、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效 。
2、促进胃肠蠕动梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工” 。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘 。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘 。
3、保护肝脏、适合饮酒的人梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士 。
4、低血压、养阴清热梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处 。
【梨有什么营养和功效与作用是什么】 5、有助肾脏排泄梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎 。
6、促进食欲，助消化梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养 。
7、养阴润燥消风梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥 。
8、缓解咽喉刺激吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激 。
9、减肥 。将梨洗干净带皮生吃，可增加纤维量和获得多种维生素 。一个清脆而汁水丰富的梨子，热量是50卡 。
10、梨子皮能吃梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者 。
梨酵素原液有什么功效与作用
既保留了梨的全部营养价值和食用功效，又融入酵素的诸多养生和调节功能，口感回甘，不失为秋冬季保健饮品 。梨中含有丰富的B族维生素，多糖类物质和多种维生素，配糖体及鞣酸等成分，及丰富的果胶成份，具有较高的医用价值，具有清新润肺，利便，止咳，化痰，润燥清风，醒酒解毒等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热病伤阴或阴虚所致的干咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良 。梨酵素具有：更适合脾胃虚弱者 。可帮助身体排毒，止咳化痰 。预防便秘，美容养颜 。降血压护肝脏等功效 。
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