孕妇吃什么水果，根据自己的喜好吃，只要不过敏的就没有禁忌 。但是注意不要食含糖量比较高的水果，避免妊娠高血糖 。
推荐水果：
1、吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收 。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富 。
【冬天来了，孕妇吃什么水果比较好?】2、多吃橙子、香蕉等富含叶酸的水果，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形 。
4、每天坚持吃一个苹果 。苹果含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等 。既能补充孕妇每天的营养需要，还能治疗孕妇便秘 。
5、适当吃梨，可以熬成梨水喝，帮助孕妇润肺止 。
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