北京涮羊肉都放什么配菜

涮羊肉都有什么配菜?
其实海陆空结合,效果会更好,比如来电美国大虾,鸵鸟肉一起涮加上一些素菜,很ok啦 。涮羊肉都有什么配菜?
解答:
涮羊肉可以放的配菜一般分为蔬菜类、肉类、粉面类 。
蔬菜类:拍黄瓜、小葱拌豆腐、虾肉丸、平菇、香菇、金针菇、黄豆芽、土豆片、白萝卜、大白菜、油麦菜等 。
肉类:墨鱼丸、虾肉丸、火腿肠、蟹肉棒、亲亲肠、午餐肉、波波肠、肥牛等 。
其它:面筋、火锅面、粉丝、粉条、腐竹等
解答:
涮羊肉一般是以羊肉为主,再配以各类肉丸,如鱼丸,虾肉丸,火腿肠,午餐肉,肥牛等 。疏菜类如豆腐,生菜,红薯片,土豆片,腐竹等 。每个人的口味不同,一般是大同小异各取所爱 。
涮羊肉都有什么配菜?
菌菇类,冬瓜,根茎类蔬菜,豆腐,绿叶蔬菜,毛肚,肥牛等 。
菌菇类:
菌菇中维生素B族含量非常丰富,特别是维生素B12,像黑木耳中铁的含量极高,经常食用可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,菌菇还具有抗癌的作用 。
【北京涮羊肉都放什么配菜】冬瓜:
含有丙醇二酸类物质,利尿降压,有瘦体、减肥降脂的功效,对想减肥的MM来说是不二之选 。
根茎类蔬菜:
像白萝卜,土豆,胡萝卜,山药都是根茎类蔬菜,萝卜又称“土人参”,胡萝卜含有维生素A,土豆含有维生素C,所以对身体也是有很多好处的 。
豆腐:
有益气和中、生津解毒的功效,是抗癌明星产品,特别是冷冻后的冻豆腐,会产生一种酸性物质,这种酸性物质能够破坏人体聚积的脂肪,达到减肥的效果 。
绿叶蔬菜:
像生菜、菠菜都是绿叶蔬菜,富含有矿物质、维生素和膳食纤维,深色蔬菜含维生素C和类胡萝卜素比较高,都可以补充人体所需要的物质 。
毛肚:
毛肚性平、味甘,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、核黄素等,有补虚、益脾胃的作用,还可以提高免疫力 。
肥牛:
肥牛有补肾养血,滋阴润燥,强筋骨,消水肿的作用,火锅中也是长点的菜 。

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