杏和芒果可以一起适量吃，因为二者同食并不相克 ， 同时还有中和性味的作用，因此是可以一起吃的 。
【杏和芒果可以一起吃吗 吃完芒果可以吃杏仁吗】芒果中主要含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质等营养成分;杏子中主要含有糖分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、柠檬酸、番茄烃以及多种维生素和矿物质等营养成分 。二者一起吃的时候，营养成分也不会产生冲突 。
杏的保健作用
杏食性温,味酸、甘,具有润肺、化痰、定喘、生津、止渴的功能 。杏子有预防心脏病、减少心肌梗死，补充身体维生素，美容养颜等功效 。
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