吃番石榴要削皮吗


番石榴的功效

吃番石榴要削皮吗


【吃番石榴要削皮吗】吃番石榴不用削皮 。番石榴有非常高的医疗价值,番石榴皮中含有一些碳水化合物,纤维素,还有一些果酸等营养成分,因此建议吃时不要削皮,可以放在温水中泡10分钟,再以流动的水冲洗即可食用 。

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