湿疹的饮食注意事项都有哪些?

一、 造成湿疹的原因1、 遗传原因:
如果爸妈双方有一方是过敏体质,有过敏体质家族史的宝宝会更容易发生湿疹,宝宝也就是我们常说的过敏体质,这个是没办法改变的 。
2、 过敏原因:
宝宝对日常生活的的食物,接触到的东西,吸入的东西,都有可能产生不耐受或过敏 。
3、 环境原因:
例如,衣物纤维、粉尘、花粉、烟雾、螨虫、汗液、尿液、空气干燥、湿热、不够清洁等外部刺激,都有可能引起湿疹 。
4、 奶粉原因:
可能是配方奶粉里的牛奶蛋白或者一些特殊成分,就会引起宝宝过敏,导致湿疹 。
5、 母乳原因:
如果哺乳期妈妈吃了一些辛辣,刺激性的食物,也有可能通过乳汁带给宝宝,宝宝不适应的话,就会引起湿疹 。
二、 湿疹宝宝在饮食上有哪些注意事项1、 对于母乳宝宝
由于妈妈的原因,那么哺乳期妈妈就只能尽量保持清淡饮食,避免一些辛辣、海鲜、花生、等食物,也尽量避免吃太多含有香精,添加剂,香料等容易引起宝宝过敏的食物 。
2、 对于奶粉宝宝
如果宝宝吃某样奶粉过敏,可以先试试换其它奶粉,如果还是过敏,建议家长带宝宝到医院检查一下,是否牛奶蛋白过敏,如果是的话,建议宝宝喝半水解奶粉,水解奶粉,或者氨基酸奶粉,这些奶粉分子比较小,宝宝就不容易过敏,只要是正规奶粉,营养成分都是一样的,家长也不用过分担心 。
3、对于添加辅食的宝宝
1) 每次添加一样新食物,一定要记得观察3天,确认宝宝没有过敏的情况,再继续添加其它新品种 。
2) 不要一次添加多样食物,对于刚刚吃辅食的宝宝来说,很容易导致过敏,湿疹,便秘等情况 。
3) 水果也是,每尝试一样新品种,就要观察几天,没有过敏再吃其它,而且对于芒果,荔枝这些容易过敏的水果,最好等宝宝1岁之后再尝试 。
4) 对于一些容易过敏的食物,例如鸡蛋(蛋清),海鲜,花生等容易导致宝宝过敏的食物,建议晚一点再添加 。
5) 不要乱吃益生菌,益生菌是有一定缓解过敏症状的作用,但是如果没有回避过敏原,只是靠益生菌的话,是达不到治疗效果 。而且,治疗过敏过程中,要给宝宝进行肠道菌群检测,看看宝宝是缺少哪种菌群导致过敏,对症下药才行,不要听别人说,益生菌好就随便买,如果买到不适合宝宝的,作用也不大 。
【湿疹的饮食注意事项都有哪些?】6)不能乱吃抗生素,要吃的话也要在医生的指导下吃 。

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