有什么办法让头发快速增长


有什么办法让头发快速增长


让头发快速生长的话,要做到这几点:
一、给头皮按摩
适当的头皮按摩是相当有效的方法,透过按摩促进头皮的血液循环,同时促进养份输送,为发丝加添更多营养,头发自然加速生长!尤其在洗发时按摩,既能促进头皮的血液循环,还能让头发洗得更干净 。
【有什么办法让头发快速增长】二、适当修剪
如果想头发长得更长,一定要对它进行修剪 。不用剪太长,只需修剪一下发尾,把干枯和开叉的头发剪掉,这能把养分给其他的健康发丝,更有利于头发的生长 。
三、补充维他命
维他命B是促进毛发及指甲生长的关键 , 除了服食维他命补充剂外,你亦可多进食红萝卜、木瓜、西兰花、香蕉及牛油果等,含有丰富维他命B的食物 。

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