喝酒后感到口渴是一种正常的生理现象，可通过喝水及食用健康水果等方式进行缓解 。
导致口渴的原因主要有如下三点：
1、喝酒后，肾脏过滤作用加强
酒精饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用 。这时，身体排尿的速度就比平时要快，即人体排掉水分的速度增加 ， 进而产生需要补水的口渴现象 。
2、喝酒可刺激肾上腺素的分泌，加快体表水分蒸发
酒精通过胃部作用会进入血液系统中，同时也会刺激肾上腺激素的分泌 。多分泌的激素又会增强心血管活动，血管扩张会增加体表散热，水分蒸发进而加快 。
3、喝酒后，体液浓度发生变化
【为什么喝酒后感到口渴】酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内液的水分暂时渗透到细胞外液中 。同时，由于血液中的酒精度高导致其粘稠度增加，水分又会进入血管中用以稀释血液 ， 这样也会引起口渴症状 。这种体液减少的状况通过神经反射 ， 就会使人产生口渴的感觉 。尤其是饮用过量的白酒后，人更感口渴 。
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