隔水烫热法：
如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样 ， 把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热 。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀 。如果是冷冻母乳的话 ， 要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热 。
温奶器加热：
把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握 。
恒温调奶器：
使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳 。如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象 ， 这是正常的 。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了 。
【母乳怎么解冻】解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了 。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻 。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质 。
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