来大姨妈,有什么禁忌?

【来大姨妈,有什么禁忌?】月经期不要吃生冷辛辣的食物,要注意保暖 。、女性经期不能吃的食物 。女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况 。

    推荐阅读