步骤1
食材：花蟹2只、大葱10克、姜5克、大蒜5瓣、小米椒3个、淀粉5克、小葱2根、上海青20克、食用油20克、料酒2克、盐1克、白糖1克、海鲜酱油3克、蚝油2克 。
步骤2
上海青对半切开 ， 放入沸水锅中焯烫40秒 ， 捞出备用 。
步骤3
大葱切斜片 。
步骤4
【炒花蟹的做法 炒花蟹怎么做】姜切片 。
步骤5
大蒜切粒 。
步骤6
小米椒切小圈 。
步骤7
小葱切段 。
步骤8
花蟹打开上盖 ， 取出内脏 ， 切四瓣 ， 均匀裹上一层淀粉 。
步骤9
炒锅中油温7成热时 ， 下入花蟹炸至成红色 ， 捞出 。
步骤10
锅中留底油 ， 下入大葱片、姜片、蒜粒爆香 ， 倒入花蟹翻炒 ， 加入料酒、盐、白糖、海鲜酱油、蚝油炒匀 ， 放入小米椒、小葱段炒匀 ， 盛入盘中 ， 放入上海青点缀即可 。
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